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Ver redes sociales sin parar y sin motivo alguno. Bloquear el celular, desbloquearlo, hacer scroll nuevamente en Instagram, bloquearlo otra vez, arrojarlo a la cama. Dolor de estómago, el corazón late rápido, sudor, algo te agobia o algo horrible está

Todas, en algún momento de nuestra vida, nos hemos planteado la meta de ejercitarnos más o de empezar a ejercitarnos, bien sea como propósito de año nuevo, por sugerencia médica o porque sentimos